Te lo hacemos sencillo
Vamos a tu ritmo
+ Saludable

+ Vialidad
A tu paladar le encanta
Y lo haces disfrutando
Método A.M.O.R.
Alimentación Consciente
Tu nuevo estilo de vida

El método A.M.O.R.

  • NO es:

    NO es una dieta, ya que no es algo que empezarás para acabar algún día. Es un modo de alimentarse que integrarás en tu modo de vida según tus gustos.

  • NO es:

    NO deberás pesar las comidas. Comerás lo que tu cuerpo necesite en cada momento, eso sí, respetando las mezclas que son apropiadas para tu bienestar y salud.

  • NO es:

    NO es una cárcel, tendrás vida social y podrás comer esos “alimentos prohibidos” ya que tendrás muchos trucos para compensar.

  • SI es:

    SI es fácil en tu día a día y compatible en tu vida social y tus gustos.

  • SI es:

    SI es duradero, tendrás un aprendizaje que es para siempre.

  • SI es:

    SI comerás la misma comida que tu familia.

  • SI es:

    SI verás resultados de forma rápida.

El método A.M.O.R.

El-Metodo-A.M.O.R.-de-Alimentacion-consciente

¿En qué consiste el método?

El método A.M.O.R. te lleva a ser consciente de cómo te alimentas y a tomar las riendas de una alimentación que sea favorable para tu vida y tu salud.

Aprender que alimentos se deben de mezclar y cuáles no, incluso el orden en el que se deben de comer es importante para disfrutar de una alimentación que se adapte mejor a tu cuerpo, a tu estilo de vida, así como, a posibles patologías en caso de tenerlas. Para conseguir los resultados que deseas.

Es un método creado para que, de forma sencilla y sin hacer grandes cambios, consigas tener los resultados que deseas. En el proceso de mejorar tu forma de alimentarte, se te acompaña en todo lo que necesites y al ritmo que mejor se adapte. 

Ofrecemos ayuda constante y seguimiento para que nunca te sientas sola durante el proceso.

Nosotras tenemos la respuesta que buscas: TÚ misma, con la ayuda de nuestro equipo multidisciplinar especializado y formado por nutricionistas, profesionales de la salud y la belleza, técnicos deportivos, entre otros.

Entrenamos tus ganas y alentamos tu objetivo para que logres tu propósito.

Disponemos de una PLATAFORMA ONLINE y APP para que compruebes tus progresos, disfrutes de recetas eco, rutinas fitness, tips de belleza e imagen personal, grupo de motivación y apoyo, noticias y seguimiento continuo; garantizando la calidad de nuestro servicio y protección de datos de nuestro cliente.

Comienza ya a diseñar tu MÉTODO A.M.O.R y vive una experiencia revitalizante, confortable y saludable.

¿Imaginas estar apoyada día a día durante el proceso?

Se trata de un método holístico donde cuidamos integralmente de ti.

Con la intención de establecer un modo ordenado y sistemático de proceder para llegar a un resultado o fin determinado, hemos creado nuestro propio MÉTODO.

De esta manera te proponemos una nueva ETAPA DE CAMBIO ya que buscas tener un estado de salud optimo, un físico envidiable y sentir un gran bienestar.

¿QUÉ INCLUYE EL MÉTODO?

1. Manual de inicio e introducción
2. Plan nutricional especializado para combinar con el programa
3. Programa de suplementación en caso de que la necesites
4. Blog multidisciplinar con contenidos motivacionales, fitness, imagen personal y nutrición
5. Plataforma online adaptada a cualquier dispositivo
6. Plan de entrenamiento y/o actividad física
7. Consultas online y grupo de apoyo
8. Canal privado fitness
9. Seguimientos diarios y control semanal según la necesidad
10. Grupo de apoyo en Facebook y en Whatsapp a tu disposición

1. Sin efecto rebote
2. Detoxificación y depuración del organismo
3. Mejora física, emocional y más claridad mental (al regular y limpiar el intestino mejora la actividad cerebral)
4. Más energía
5. Fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión, la fortaleza capilar y dental
6. Aporta vitaminas, minerales, antioxidantes y superalimentos esenciales para una correcta nutrición
6. Mejora del rendimiento atlético, ideal como complemento nutricional para deportistas
7. Se adquieren hábitos saludables
8. Objetivos conseguidos y resultados visibles

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS?

¿Cómo funciona

el método A.M.O.R.?

Nuestro método se compone de 4 fases. En cada una se obtienen diferentes resultados y se adquieren valores saludables que te acompañarán en tu nuevo estilo de vida.

Más que una dieta ofrecemos un maravilloso cambio, que te permitirá disfrutar de una vida saludable. Perder peso mediante nuestro método, logra mejorar la salud y ofrece diferentes valores añadidos, que ayudan al bienestar de nuestros clientes.

Fase de
Detoxificación

Detoxificamos y preparamos tu organismo desintoxicandolo para un funcionamiento optimo

Fase de
Aprendizaje

Empezamos con el
método A.M.O.R. y aprendemos las
mezclas adecuadas

Fase de
Valoración

Incluimos los alimentos eliminados en la fase 2 y aprendemos que engorda de forma personalizada

Fase de
Mantenimiento

Facilitar un mantenimiento para para que sea integrado de forma estable en este nuevo estilo de vida

Estas fases se basan en una adaptación nutricional, donde combinamos recetas saludables ideadas por nuestro equipo de nutricionistas.

Nos centramos en tu alimentación y te ayudamos a que nutras tu organismo de todo lo que necesita en cada momento. Te ofrecemos todas las herramientas necesarias para que lograr tu objetivo sea una tarea fácil y sobre todo saludable.

Con nuestro método y asesoramiento tienes a tu disposición todas las herramientas necesarias para que el logro de tu objetivo sea una tarea fácil y sobre todo saludable.

+ 4500

Recetas para elegir

+ 10

Clientes diarios

+ 20

Sesiones por programa

+ 3000

Clientes satisfechos

"Tu momento es ahora, utilízalo inteligentemente"

Ana Sánchez & Pura Pasión

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